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La Renverse propose des articles dĂ©taillĂ©s axĂ©s sur les recettes pour vĂ©gĂ©tarien, les complĂ©ments alimentaires et l’Ă©quilibre nutritionnel. Les sujets incluent des conseils pour choisir les complĂ©ments alimentaires vĂ©gĂ©tariens, les recettes faciles ( ou non ) les bĂ©nĂ©fices des omĂ©ga-3 d’origine vĂ©gĂ©tale, et des astuces pour Ă©quilibrer les vitamines et minĂ©raux dans une alimentation vĂ©gĂ©tarienne.



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Comment manger mieux si on ne peut pas manger Ă  heure rĂ©guliĂšre Ă  cause du travail ? đŸČ

La difficulté de manger à heure fixe, surtout en raison des contraintes professionnelles, peut avoir des impacts sur l'énergie, la...
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