Musculation et gourmandise : pourquoi pas des crêpes à la farine de riz sèche ?
Lorsqu’on pratique la musculation, il est important de suivre une alimentation adaptée pour favoriser la croissance musculaire et la récupération. Cela peut parfois être difficile de concilier une alimentation saine et équilibrée avec sa gourmandise. Mais pourquoi ne pas allier les deux en optant pour des crêpes à la farine de riz sèche ? Dans…