Recette de salade protéinée pour les sportifs

Recette de salade protéinée pour les sportifs

Les sportifs ont des besoins spécifiques en matière d’alimentation pour maximiser leurs performances et favoriser la récupération musculaire. Une salade protéinée est une option saine et délicieuse pour répondre à ces besoins. Voici une recette facile à préparer qui comblera les appétits des sportifs. Ingrédients: 200g de quinoa cuit 200g de blanc de poulet cuit…