Blanc en neige au micro-ondes : la recette musclée pour les sportifs

Blanc en neige au micro-ondes : la recette musclée pour les sportifs

Les sportifs ont besoin d’une alimentation adaptée pour répondre à leurs besoins en énergie et en nutriments. Les blancs en neige sont une excellente source de protéines pour les sportifs, mais la préparation peut parfois être fastidieuse. Voici une recette de blanc en neige au micro-ondes qui vous permettra de gagner du temps tout en…