Comment cuisiner le chou frisé : recettes végétariennes
Le chou frisé, également appelé kale, est un aliment très bénéfique pour la santé. Il est riche en fibres, en vitamines K, A et C, ainsi qu’en minéraux tels que le calcium et le fer. De plus, il est peu calorique, ce qui en fait un aliment idéal pour les personnes suivant un régime végétarien….
