Recette fitness : escalope de poulet grillée pour une musculation sèche
Introduction La musculation sèche est une pratique sportive qui vise à perdre de la masse grasse tout en conservant, voire en développant, sa masse musculaire. Pour cela, une alimentation adaptée est essentielle. Dans cet article, nous vous dévoilons une recette fitness simple et savoureuse : l’escalope de poulet grillée. Les ingrédients nécessaires Pour réaliser cette…