Galette musculation sans oeuf : une recette savoureuse et énergisante
Introduction La pratique de la musculation nécessite une alimentation adaptée, riche en protéines, en glucides et en bons lipides. Pour les personnes suivant un régime végétarien ou vegan, il peut parfois être difficile de trouver des recettes adaptées, notamment en ce qui concerne les snacks à consommer avant ou après l’entraînement. C’est pourquoi nous vous…