Gateau au yaourt musculation : une recette gourmande et protéinée
Introduction Le gâteau au yaourt est un grand classique de la pâtisserie française, apprécié de tous pour sa simplicité et sa légèreté. Mais saviez-vous qu’il pouvait également faire partie de votre régime alimentaire en tant que sportif ? En effet, en y ajoutant quelques ingrédients riches en protéines, vous obtenez un dessert gourmand et nourrissant,…