recette glace musculation sans whey

Introduction La musculation nécessite une alimentation équilibrée et riche en protéines pour favoriser la croissance musculaire. La whey est souvent utilisée comme source de protéines dans les recettes pour sportifs, mais pour ceux qui souhaitent éviter les produits laitiers, il existe des alternatives. Nous vous proposons ici une délicieuse recette de glace protéinée sans whey,…