Recette de cuisse de poulet pour la musculation : délicieuse et protéinée
Introduction La musculation est un sport qui nécessite une alimentation adaptée pour permettre un bon développement musculaire. Les protéines sont essentielles pour la construction et la réparation des tissus musculaires, c’est pourquoi les sportifs doivent consommer des aliments riches en protéines. La cuisse de poulet est une excellente source de protéines maigres, elle est donc…