Pancakes musculation : une recette gourmande à base de whey et d’huile de coco

Introduction Les pancakes sont une délicieuse option pour un petit-déjeuner sain et énergétique. Pour les amateurs de musculation, intégrer des protéines dans ce repas peut être une bonne idée pour favoriser la construction musculaire. C’est pourquoi nous vous proposons une recette de pancakes musculation à base de whey et d’huile de coco, idéale pour combiner…