Recettes de skyr pour booster sa musculation
Le skyr est un aliment riche en protéines, faible en matières grasses et en sucre. Il est donc idéal pour les sportifs qui cherchent à booster leur musculation. Voici quelques recettes à base de skyr qui vous aideront à atteindre vos objectifs sportifs. 1. Smoothie protéiné au skyr Ingrédients : 150g de skyr 1 banane…