Fraises des bois: des recettes musclées pour les sportifs

Fraises des bois: des recettes musclées pour les sportifs

Les fraises des bois sont non seulement délicieuses, mais aussi très bénéfiques pour les sportifs. Riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux, ces petits fruits rouges regorgent de bienfaits pour la santé. De plus, leur goût sucré et acidulé en fait un allié de choix pour les sportifs cherchant à allier plaisir et nutrition….